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顯示從 12月, 2020 起發佈的文章

火車公園 Walton Park

陪月 是必須的

作為一位兩年抱兩,湊夠一個「好」字的全母乳媽媽,可以告訴大家陪月是必須的。 而我,兩胎都用同一個陪月-敏儀 可以用到敏儀真的純粹是巧合!話說我原本請的陪月因為身體有急病,預產期前三星期左右先同我講做唔到我生意,因此我臨急臨忙透過媽媽group介紹搵下有邊個陪月仲有期又唔介意遠願意接,就係咁,機緣巧合之下,我簽約當日就見紅入左院生哥哥了! 以下幾個examples都令我了解到陪月真係好重要,所以當有左妹妹時,我即時問敏儀有冇期,好彩有咋!因為之後我介紹左4個朋友比佢佢都full左接唔到了。 1. 懷孕期間,有咩問題都可what's app問佢,陀妹妹時我瞓得好差,敏儀都有教我煲安神飲品改善情況。 2. 臨生產時,敏儀會睇下屋企有咩物品要添置,同埋準備炒米茶包比我響醫院飲。 3.  坐月時: (i) 除左煮野好食,會根據我身體復原狀況選擇食材,仲會準備我一日三餐加下午茶(燉椰皇同蓮藕餅係我的最愛!) (ii) 做野又快又爽手 (iii) 做完野會陪大仔玩 4. 疫情關係,大家特別注意衛生,敏儀入屋會換過全身衫褲,換新口罩,自備拖鞋圍裙,夏日炎炎都全日戴住口罩做野。 5. 年輕易溝通:敏儀好年輕就結婚同生小朋友,所以即使佢有豐富湊仔經驗,仍然好年輕,好易溝通,絕對冇代溝! 總結: 第一胎哥哥太demanding,我上奶慢,餐餐要補奶粉,我埋完身再密密泵,人好攰唔夠休息,加上生產完就搬左去新地方住,有一千個不習慣。雖然敏儀不會催乳按胸幫我增加母乳量,不過她有搵一位催乳師朋友幫我。 我亦十分感激她可以婉轉地教長老新一代照顧初生嬰兒的知識,將廚房執到企企理理,同埋加強家人的衛生意識。 第二胎,妹妹比哥哥乖一點,而我在醫院又勤力了一點點,上奶上得不錯,15日已經全人奶,我仲有多可以比埋哥哥飲! 不過哥哥正值最活潑時期,疫情關係冇得上playgroup,湊兩個真得很累,自己無左日夜追奶的煩惱,開始發現陪月的重要性。 我知道有好多陪月太遠唔接、二胎媽媽唔接、或者冇屋企人幫手唔接。 敏儀不但冇托手爭,而且快手煮好準備好飯餸,仲會幫我陪哥哥玩令我有時間休息、會幫手煮埋哥哥飯(哥哥仍然吃沒有調味的健康蒸餸,所以和我的坐月餐是分開煮的)、會準備好哥哥食飯枱、會幫手清潔哥哥玩具、會接疊埋哥哥的衣服、糖水又煮埋家人份量,仲有d好正的糖水做甜品!所以哥哥同陪月姨姨玩得好開心,大家食得好滿足

如何一秒激嬲坐月媽媽

眾所周知,受hormones影響,產婦情緒好易波動。除了身體上不適,精神上照顧新生兒及缺乏休息的累疲勞,還有心靈上覺得自己做得不好又無所適從。 因此,家人主動協助及分擔家務,家人的言語,家人的支持十分重要。 至於如何一秒激嬲坐月媽媽,來個一人一句challenge一定極大回響! 基本上Bb所有唔好的都關媽媽事 例如面上所有嘅胎毒奶癬頭泥都係媽媽的錯 因為媽媽陀住bb時食咗海鮮食咗蝦食咗蟹食左酸野辣野 如果母乳bb成日放屁成日痾屎係因為媽咪飲凍嘢 呢個到底係咩年代咩道理咩邏輯 我相信好多奶粉bb都係咁 因為bb腸胃成長緊 同埋bb都係得「食瞓痾」三件事咋嘛~ am I right? 所以,「為母則強」,各位媽媽心臟要好強大啊!相信自己,當其他人唱歌吧!